인테리어 & 생활정보

1. 개요청년창업지원금 제도는 만 19세~39세 청년을 대상으로 초기 창업 비용 부담을 줄이고, 안정적인 창업 환경을 조성하기 위해 정부와 지자체, 창업지원기관이 시행하는 다양한 지원 사업을 통칭합니다.목적: 청년 창업 활성화, 일자리 창출, 혁신 기술 및 아이디어 사업화 지원형태: 사업화 자금 지원, 창업교육, 멘토링, 사무공간 제공, 시제품 제작 지원, 마케팅 지원 등2. 지원 대상연령 요건: 만 19~39세 청년 (사업별 상이)창업 단계:예비창업자 – 사업계획만 수립, 법인 설립 전초기창업자 – 사업 개시 후 1~7년 이내사업 유형: 제조업, IT·소프트웨어, 문화·예술, 서비스업 등 다양하며 사업계획의 혁신성 및 성장 잠재성을 평가3. 지원 내용청년창업지원금 제도는 크게 금전적 지원과 비금전적 지..

잡지식 2025. 9. 7. 05:28

1. 개요출산지원금은 중앙정부 기본 지원(첫만남 이용권 200만 원) 외에, 각 지방자치단체가 추가로 지급하는 현금 또는 지역화폐 지원금입니다.목표: 출산 장려 및 육아 부담 경감, 특히 농촌·소멸위기 지역에서는 고액 지원을 통해 인구 증가 유도.2. 지원 대상출산일 기준 주민등록상 해당 지자체 거주자거주 기간 요건: 일반적으로 3개월 이상 거주 필요, 일부 지역은 장기 거주 조건 존재출생신고 완료된 신생아 부모3. 지원 금액 (2025년 기준 예시)지역 첫째아 둘째아 셋째아 이상서울시200만 원300만 원500만 원경기도200만 원300~500만 원(시군별 상이)부산시200만 원400만 원600만 원대구시100만 원200만 원500만 원광주시150만 원300만 원600만 원제주도200만 원300만 원5..

잡지식 2025. 9. 7. 05:20

홈 케어 (집에서 하는 스킨케어)핵심 원칙일관성: 매일 아침·저녁 루틴을 꾸준히 지키는 것이 가장 큰 효과를 냅니다.장벽 보호: 자극 줄이고 보습(세라마이드·히알루론산 등)으로 피부 장벽을 지키세요.자외선 차단: 모든 피부 고민(노화·색소·주름)의 1차 예방은 자차입니다.성분 이해: 목적별(수분/항노화/트러블/색소) 핵심 성분을 골라 꾸준히 사용.기본 루틴 (권장)아침: 약산성 클렌저(필요 시 물세안) → 수분/비타민(선택) → 보습제 → 자외선차단제저녁: 이중세안(메이크업 시) → 트리트먼트(레티놀/각질제어/항산화 등) → 보습 크림추천 성분(목적별)보습·장벽: 세라마이드, 판테놀, 글리세린, 스쿠알란항노화: 레티놀(점진적 도입), 비타민 C, 펩타이드트러블: 살리실산(BHA), 벤조일퍼옥사이드, 아젤..

잡지식 2025. 9. 7. 05:10

1) 피부 트러블의 주요 원인피부 장벽 손상: 과세안, 스크럽, 강한 성분.자극성 물질 노출: 향, 알코올, 특정 화장품.호르몬 변화: 생리, 스트레스, 수면 부족.환경 요인: 미세먼지, 기후 변화, 자외선.알레르기 반응: 음식·약물·화장품 성분.2) 증상별 응급 대처법(1) 붉은기 & 열감즉시 냉찜질: 깨끗한 천에 싸서 5분 쿨링, 반복.진정 성분: 판테놀, 센텔라, 알란토인, 마데카소사이드.주의: 뜨거운 세안, 사우나, 음주·격한 운동 피하기.(2) 갑작스러운 뾰루지초기 면포 단계: 살리실산(BHA), 아젤라익산 소량 사용.염증성 뾰루지: 벤조일퍼옥사이드(BPO) 스팟, 하이드로콜로이드 패치.절대 금지: 손으로 짜기, 무리한 압출 → 흉터·색소 침착 위험.(3) 알레르기 반응원인 제품 즉시 중단.응급..

잡지식 2025. 9. 7. 04:57

여드름이 생기는 주요 원인피지 과다 분비: 호르몬 변화(사춘기, 생리 주기, 스트레스)로 피지선 활동이 활발해짐.모공 막힘: 각질이 제대로 탈락하지 않아 피지와 섞여 모공을 막음.여드름균(Propionibacterium acnes): 막힌 모공 안에서 세균이 증식 → 염증 유발.호르몬·생활 습관 요인: 수면 부족, 고당분·고지방 식습관, 과도한 음주·스트레스. 피지 과다 → 모공 막힘 → 세균 증식 → 염증의 단계적0) 핵심 요약(먼저 감 잡기)여드름은 피지↑ + 모공각질 정체 + C. acnes(여드름균) + 염증이 겹쳐 발생.치료는 **“막힌 곳을 열고(각질/레티노이드) + 균/염증을 줄이고(BPO/항생/아젤라익) + 피지 균형(호르몬/아이소트레티노인)”**의 조합.가시적 변화 6–8주가 보통, 12..

잡지식 2025. 9. 7. 04:35

1) 피부 노화의 주요 원인내인성 노화(Genetic Aging)나이가 들면서 자연스럽게 세포 재생 속도와 콜라겐 합성이 줄어듭니다.피부가 얇아지고, 탄력이 떨어지며, 잔주름이 생깁니다.외인성 노화(Environmental Aging)자외선(UV), 미세먼지, 흡연, 불규칙한 생활습관, 스트레스가 촉진 요인.특히 **자외선(UVA, UVB)**는 광노화(기미, 주름)의 70% 이상 원인으로 알려져 있습니다.2) 노화 방지를 위한 핵심 스킨케어 단계(1) 클렌징자극 없는 약산성 클렌저 사용과도한 세안은 오히려 피부 장벽 손상 → 건조·민감 악화(2) 보습세라마이드, 콜레스테롤, 지방산 → 피부 장벽 강화히알루론산, 글리세린 → 수분 공급(3) 자외선 차단SPF 30 이상, PA+++ 이상 선크림 365일 ..

잡지식 2025. 9. 7. 04:35

1) 보습의 기초 원리(TEWL·성분 역할)TEWL(경피수분손실): 피부 속 수분이 공기 중으로 증발하는 현상. 이를 줄이는 게 보습의 핵심.보습 3요소흡습제(Humectant): 물을 끌어당김 → 글리세린, 히알루론산(HA), 베타글루칸, 알로에, 판테놀, 유레아.연화제(Emollient): 피부 표면을 매끈하게 메꿈 → 스쿠알란, 호호바/해바라기씨 오일, 시어버터, 콜레스테롤.차단제(Occlusive): 증발을 막는 뚜껑 → 페트롤라텀, 라놀린, 실리콘계(디메치콘).습도 팁: 실내 습도 **40~60%**가 이상적. 습도가 너무 낮으면 고분자 HA만 단독 사용 시 표면 당김 발생 → 중·저분자 HA + 연화·차단 성분을 함께 쓰면 안정적.2) 제품별 올바른 사용법(1) 수분크림/로션언제: 스킨케어 마..

잡지식 2025. 9. 7. 04:20

1) 피부가 좋아지는 영양의 원리장벽(세라마이드·지질) 유지: 필수지방산·콜린·스핑고지질이 충분해야 수분이 도망가지 않음.콜라겐/엘라스틴 보전: 단백질·비타민 C·구리 등 합성/교차결합 보조 인자가 필요.산화스트레스 감소: 항산화 영양소(비타민 C/E, 카로티노이드, 폴리페놀)가 자외선·염증으로 생긴 손상을 완화.혈당·호르몬 균형: 고당·고GI 식사는 피지·염증 ↑ → 여드름·붉은기 악화 가능.장-피부 축(Gut–Skin Axis): 장내 미생물 균형이 염증성 피부 컨디션에 영향을 줌.2) 핵심 영양소 & 대표 식품단백질왜: 콜라겐·각질층 구조의 재료.권장: 체중 1kg당 1.0–1.2g/일(일반인 기준), 활동량 많으면 1.4g까지.식품: 달걀, 콩/두부/템페, 생선(등푸른), 닭가슴살, 그릭요거트.좋..

잡지식 2025. 9. 7. 04:15